吃了抗癫痫的药犯的更频了

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老年癫痫患者的日常饮食如何护理

老人可能都喜欢清淡的东西，老年癫痫患者要尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物。老年癫痫患者还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯。少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的“发物”，鹅肉、羊肉更应少吃。一些刺激性很强的食物也少吃为好，否则不利于老年癫痫患者康复。

老年癫痫患者要注意补钙，由于老年人缺钙容易引起骨质疏松，在饮食中要加强钙的摄入量，在补钙时，老年人要根据自己的身体状况，合理饮食，以促进钙质的吸收。更重要的是，单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症，内分泌失调、维生素D活力下降、运动量减少、盐摄入量过高等因素都可能导致老年人患骨质疏松症。老年癫痫患者还要多晒太阳。

老年癫痫患者多吃些谷类食物。有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足，从而会起到缓解老年癫痫患者病情的作用。

还有老人应该多摄入酸性物质。酸性食物提供给老年癫痫患者的日常饮食如何护理丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸭、鱼、虾、蛋类等等。老年癫痫患者极家属可根据这些适当调整合理搭配。

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